2026 жылғы 7 ақпанда Новоишим аграрлық-техникалық колледжінде

«Жеке шығармашылық тапсырма» атты іс-шараның ашылуы өтті.

Іс-шараны педагог-психолог Раимбекова Т. С. және

әлеуметтік педагог Дүйсенбина К. Б. жүргізді.

Өзіме қамқорлық жасау — эмоциялар арқылы

Шара барысында қатысушылар өз эмоцияларын жақсырақ түсінуге және өзіне қамқор болуға бағытталған шығармашылық жаттығуды орындады.

1-қадам: Қазіргі сезініп отырған эмоцияны суретке салу

2-қадам: Сол эмоцияға байланысты өзіне қолдау көрсететін шағын әрекетті жазу

Мысалдар:

Шаршау — үзіліс жасап, музыка тыңдау

Қайғы — көңілді сурет салу

Реніш — терең дем алып, серуенге шығу

Қуаныш — жақсы көңіл-күйді достармен бөлісу

Маңыздылығы:

Кішкентай қадамдар эмоцияларды түсінуге және күнделікті көңіл-күйге қамқор болуға көмектеседі.

Сіз де байқап көріңіз! Эмоцияларыңызды бейнелеп, өзіңізге қамқорлық жасаудың жолдарын табыңыз.