14 октября 2025 года в общежитии Новоишимского аграрно-технического колледжа прошел тренинг « Я умею справляться со стрессом».

Цель тренинга: Формирование навыков эффективного управления стрессом и повышение психологической устойчивости студентов. Участники получили представление о механизмах возникновения и протекания стресса.

Изучили и опробовали на практике минимум 4 техники снижения стресса. Разработали собственные стратегии борьбы со стрессом. Отметили повышение осознанности и готовности к самостоятельному управлению своим эмоциональным состоянием.

 https://www.facebook.com/reel/1205370581408875